केला (banana ) एक ऐसा फल है जो विटामिन, मिनरल्स और प्रोटीन का सबसे अच्छा स्त्रोत है. वजन बढ़ने से लेकर वजन घटाने तक के लिए केले (banana ) के नुस्खों को कुछ आजमाया जाता है. केले को अक्सर ही बड़े चाव से खाया जाता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि केले के छिलके में भी कमाल के गुण छिपे होते हैं…
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ये है कला के छिलके के फायदे…
1- केले (banana ) के छिल्के के सेवन से कील, मुहांसो की समस्या से भी निजात मिलती है. इसके लिए केले के छिलके पर शहद लगाकर मुंहासों पर हल्के हाथों से मसाज करें और थोड़ी देर बाद अपना चेहरा धो लें.
2- ब्लैकहेड की समस्या के लिए भी केले के छिलके का उपयोग किया जा सकता है. इसे मसलकर इसमें आधा छोटा चम्मच नींबू का रस और चुटकीभर बेंकिग पाउडर मिला लें. पिर ब्लैकहेड वाले हिस्से पर इसे 10 मिनट के लिए लगाएं और फिर धो लें.
3- इसके साथ ही दातों का पीलापन दूर करने में भी ये काफी असरदार साबित होता है. करीब एक हफ्ते तक रोज सुबह एक केले के छिलके को दांतों पर अच्छी तरह रगड़े फिर कुल्ला कर लें.
4- आंखों के नीचे काले घेरे से परेशान हैं तो इन पर भी केले के छिलके लगा सकते हैं. इसके लिए छिलको को ब्लेंडर में पीस लें और उसमें एलोवेरा जेल मिलाकर अंडरआई एरिया पर लगाएं. जब सूख जाए तो धो लें.
5- अगर आप अक्सर ही तनाव में रहते हैं तो एक ग्लास पानी में केले के छिलके डालकर गर्म करें और इस पानी को पिएं. ऐसा करने से आपको बहुत आराम मिलेगा. रिसर्च का मानना है कि ये ड्रिंक दिल को भी मजबूत बनाती है.
6- शू पॉलिश खत्म हो गई है और आपको मीटिंग के लिए निकलना है तो चिंता की कोई बात ही नहीं है. केले के छिलके से जूतों को चमकाएं और निकल पड़ें अपनी मंजिल पर.
7- अगर आप मस्सों से परेशान हैं तो केले के छिलको को उसके ऊपर रखकर टेप लगाकर छोड़ दें. कुछ दिन ऐसे ही करने से मस्से की समस्या से छुटकारा मिल जाएगा.
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