फर्रुखाबाद–देश मे ही नही पूरे विश्व मे तनावपूर्ण जिंदगी जी रहे है।जिससे आपसी सम्बन्धो में कड़वाहट पैदा हो जाती है।लोग अपने जीवन की छोटी छोटी बातों से तनाव में आ जाते है।
जीवन में तनाव की बाधाओ को कम करने के लिए जीवन मे लोगो हर स्थिति में खुश रहना चाहिए।दिमाग को पावरफुल बनाने के लिए सबसे पहले मन को मजबूत करना होगा उसके लिए मनुष्य को ईगो अहंकार,लोगो के अंदर खत्म हो सके ।वही विश्व स्वास्थ्य संगठन ने अगस्त 2018 में घोषणा की थी।कि 2020 में डिस्प्रेशन की महामारी फैलने का खतरा है जो कि देश के आम जनता के लिए बहुत ही खतरनाक है।इस बीमारी को फैलने से रोकने के लिए मनुष्य को खुश रहना होगा दूसरी तरफ सवसे ज्यादा से ज्यादा तनाव से दूर रखना होगा क्योंकि तनाव से ही डिस्प्रेशन कि बीमारी पैदा होती है।वीके सूर्य ने कहा कि हम जो घोषणा विश्व स्वास्थ्य संगठन ने की है वह बात हमने 2015 में कही थी क्योंकि वर्तमान में 40 प्रतिशत युवाओ के अंदर डिस्प्रेशन के शिकार है।इस बीमारी से निपटने के लिए निगेटिव बातों से दूर रहना चाहिए क्योंकि जरा सी बात होती है कि आदमी तनाव में आकर कोई न कोई गलत कदम उठा लेते है।
अपनी जिंदगी छोटी छोटी बातों को लेकर खुशियां खत्म नही करनी चाहिए।क्योंकि जब मन खुश होगा तो मन अपने आप मजबूत हो जाएगा जिससे आने वाली परेशानियों व बीमारियों से आसानी से निपटा जा सकता है।इसलिए किसी भी आदमी को किसी की कोई बात को अपने दिमाग मे घर नही बनाने देना है।
(रिपोर्ट- दिलीप कटियार, फर्रुखाबाद )
